Сборник кулинарных рецептов Зеленый горошек по-французскиФиле лосося в укропе Тушеная вырезка пикши24 октября 2009 г.Просмотров: 3097Комментарии: 0
Блюда из тушеной и запеченной рыбы
КартофельЛукМорковьпароваркаРыба
Почистить овощи, разрезать пополам луковицы. Кабачки и морковь разрезать вдоль. Все овощи положить в нижнюю емкость с тмином и лавровым листом. Варить на пару в течение 20 минут. Затем установить верхнюю емкость с вырезкой пикши и продолжать варить в течение 10 минут. Подавать овощи и рыбу одновременно. Можно приправить майонезом с чесноком.
4 вырезки пикши по 125 г, 4 луковицы лука-порей, 4 морковки, 2 кабачка, 4 небольшие картофелины, 1 лавровый лист, 1 веточка тмина, соль.
- На 4 порции
- Подготовка: 20 мин.
- Термообработка: 30 мин.